饮食
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包子热量高还是油条热量高(包子热量高还是油条热量高些)
基本上都是碳水和纤维素，含量也就是4大卡吧火烧就高了，热量蛋白，脂肪，碳水，等，素包子基本上都是碳水和膳食纤维，油条热量高，碳水低，脂肪会增高，如果你比较瘦想增肌的话，可以这样吃，如果胖那就不要了。...
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人一天吃多少热量(人一天吃多少热量不会胖)
普通人大概一天需要摄入12001800卡路里的热量，才能满足身体的生理需要，小于或大于12001800卡路里，会对身体造成影响摄入过少会出现肌肉萎缩肝糖原的释放，摄入过多会导致脂肪的堆积，引起肥胖普通人每天需要摄入多少热量；一般人一天总共摄入1700千卡的...
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变蛋的热量(变蛋的热量高不高)
1皮蛋的热量高2每100克皮蛋中含有的热量大约为171大卡，在同类食物中单位热量适中不过含有较多蛋白质和脂肪的蛋类制品，胆固醇含量很高，因此在减肥期间不宜多食3皮蛋又称松花蛋变蛋等，为中国汉族人发明的蛋。...
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玉米一百克的热量(100g玉米热量是多少大卡)
每100克新鲜玉米中的热量有196千卡，因为每根玉米重量不一定相同，具体玉米热量多少以你玉米重量为准每100克新鲜玉米中含粗纤维12克蛋白质35克脂肪23克以及402克的碳水化合物，矿物质和纤维素的含量也十分；100克的话首先要看是煮熟的还是生的，当然熟的...
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地瓜干热量为什么高(地瓜干热量是多少大卡)
地瓜干的热量高每100克地瓜干所含热量330大卡每100克番薯所含热量86大卡地瓜干有很高的葡萄糖和维生素AB含量据研究，地瓜干营养较为均衡，蛋白质效率与牛奶相近，蛋白质中氨基酸组成除含硫氨酸及色氨酸等较少外；这是因为红薯在进行风干脱水处理制作红薯干的同时...
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一个酸奶的热量(牛奶的热量是多少卡)
1、每100克酸奶所含热量99大卡搅拌型酸奶颗粒细腻，更利于消化有的搅拌型酸奶为了增加浓稠度，会在制作过程中加入一些增稠剂常见的是明胶和膳食纤维，明胶是蛋白质胶体，易被人体吸收膳食纤维包括海藻胶果胶植物种子胶。2、1酸奶和果料酸奶的热量是6575卡路里10...
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花生酱面包片热量(花生酱面包片热量高吗)
1、椰肉 100g椰子肉=241大卡，热量是100g米饭的2倍多高热量水果之一，除了热量高，脂肪含量也不低，但好在椰子水的热量是挺低的所以以后多喝天然椰子水，少吃点儿椰肉吧~榴莲 曾经以为爆浆榴莲芝士饼是热量炸弹的主要原因；巧克力酱和花生酱都容易长胖，因为...
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热量的摄入量(热量摄入量与能量是不是一样的)
成年男性轻中体力劳动者每日需要能量为24002700kcal，女性轻中体力劳动者每日需要能量为21002300kcal能量摄入过剩，则会在体内贮存起来人体内能量的贮存形式是脂肪，脂肪在体内的异常堆积，会导致肥胖和机体不必要的；人每天摄入热量低于1200，新...
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怎么算基础代谢的热量(怎么算基础代谢的热量摄入)
代表身体需要的基本能量少基础代谢率高，则代表身体需要的基本能量较多如果从食物中摄取的热量不够基础代谢率需要的能量，身体就会开始分解脂肪和蛋白质以维持正常生理机能以上资料参考 百度百科基础代谢率；女性BMR=10 X 体重kg + 625 X 身高cm 5...
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100克饭热量是多少(100克饭热量是多少卡)
回答量726 采纳率100% 帮助的人4530 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 米饭的热量是多少100g白米饭的热量大约为116大卡左右学校食堂里的一两米饭的质量约为125g，其热量大约为145大卡左右一碗米饭的质量约为150g，其。...